Caminhe para o corpo perfeito comigo
Personal training
Oferecemos treinamento físico individualizado e personalizado nas modalidades de caminhada, corrida, triathlon, preparação para concurso e Condicionamento Físico, respeitando as características de cada atleta, visando melhores hábitos de vida, saúde física e mental e incentivando a propagação da qualidade de vida. Nossos programas de treinamento também abrangem empresas.
A Léo Treinos Assessoria Esportiva foi criada recentemente, com o objetivo de orientar e aperfeiçoar a prática de corrida de rua nas mais variadas distâncias. Vendo a necessidade de oferecer outros tipos treinos, o professor/Treinador Léo então incluiu outras modalidades, além de corrida de rua na grade de atividades oferecidas, agregando mais um diferencial aos atletas que buscam uma prática orientada e um estilo de vida saudável.
Sessões de grupo
Mensalmente o atleta recebe sua planilha de treino a ser executado e dispomos de pontos de treinos semanais presenciais em horários distintos, onde nosso time de profissionais de educação física estará pronto para auxiliar na execução dos exercícios.
Oferecemos acompanhamento e feedback constante, além de assessoria de treinos no formato online.
Trabalhamos sempre na melhora e evolução da performance do atleta, seja ele iniciante ou profissional.